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Patience 

Rumex patienta, rumex crispus
Polygonacée

Synonymes : rhubarbe sauvage, parelle, oseille aquatique

Botanique : plante vivace à grandes feuilles en forme de cœur

Parties utilisées : racine

Principaux constituants : combinaison de fer et de phosphate, tanoïde

Propriétés
– tonique
– anti-anémique
– dépuratif

Indications
– anémies
– cure de printemps
– dermatoses (dartres, eczéma, teigne)

Précautions 
Aucune précaution d’emploi aux doses thérapeutiques recommandées.

Mode d’utilisation
Usage interne
– en infusion : laisser bouillir 2 min et  infuser 10 min, 30 g de plante pour un litre d’eau, à boire en 2 jours.